Мифы об ОРВИ: Разоблачение заблуждений!
С наступлением сезона простуд многие из нас сталкиваются с мифами об ОРВИ. Врачи нашей клиники помогут разобраться, что правда, а что — вымысел: читайте статью!
Миф №1: замерзнешь — заболеешь.
• Заразиться ОРВИ можно только от носителя — инфицированного человека. Возбудители ОРВИ достаточно устойчивы во внешней среде. С другой стороны, для успешного внедрения вируса в организм важен ещё один фактор — количество вирусных частиц, попадающих в организм. Чем оно меньше, тем меньше вероятность того, что защитные барьеры организма будут преодолены и возникнет заболевание. На открытом воздухе встретить достаточное для заражения количество микробных частиц практически невозможно. Поэтому, вопреки распространённому мнению, даже во время сезонной вспышки ОРВИ, гулять на открытом воздухе совершенно не опасно.
! Однако не следует забывать и о том, что низкие температуры могут влиять на иммунитет, ослабляя его при переохлаждении, в результате становится легче заразиться при контакте с больным. А если болеете сами — постарайтесь минимизировать общение.
МИФ №2: Выпью антибиотик и вылечусь.
• Антибиотик помогает только при бактериальной инфекции. При вируснойинфекции (ОРВИ) антибиотики бессильны. При ОРВИ возможно применение лекарств, облегчающих симптомы, поэтому не стоит использовать антибиотики!
МИФ №3: Если температура тела нормализовалась, то я больше не заразен.
• Человек заразен за 1 день до началаклинический проявлений ОРВИ (максимально заразен на 2-3 день клинических проявлений ОРВИ) и примерно еще 14 дней после начала клинический проявлений. (с каждым днем вирусная нагрузка снижается и человек становится менее заразным).
МИФ №4 Один раз переболел - больше не заболею.
• После выздоровления вырабатывается иммунитет, поэтому повторно заразиться нельзя. Это не так. Антитела вырабатываются только к одному виду возбудителя, а их более 200. Кроме того, вирусы так быстро мутируют, что иммунная система не успевает подстроиться под новые штаммы. Поэтому очень важно соблюдать методы профилактики в сезон ОРВИ.
МИФ №5. Нужно выпить алкоголь, чтобы «продезинфицироваться».
• Спиртосодержащие напитки не имеют противовирусного действия и не помогают при ОРВИ. Наоборот, они могут ухудшить состояние и повысить риск интоксикации.Спиртное наносит удар по иммунной системе, выводит из организма витамин С и другие важные для защиты от вируса вещества.